התעמלות קרקע

שם החוג

הסבר על החוג

גילאי/מס' פעמים בשבוע 

שעות

משך פעילות

ימים פעילות

/מיקום

עלות

סיום חוג

התעמלות קרקע

חוג התעמלות ואקרובטיקה

מה נלמד:

אלמנטים מעולם ההתעמלות.

נלמד טכניקה להצלחת גלגלון,.עמידת ידיים, גלגול, סוגי גשרים שונים, גמישות, חיזוק חגורת הכתפיים ויציבות נכונה.

נלמד החזקת גוף נכונה, והפעלת כל שרירי הגוף.

מדריכים:

מיטל אלגבי, לוטם צינוביץ, שני יונקמן.

למי זה מיועד? למתחילים ולמתקדמים.

למי מיועד? גילאי 4-16

מדריכות: לוטם צינוביץ+מיטל אלגבי

טרום+חובה

16:45-17:30

ד'

 

200 ₪

 

כיתה א'+ב'

17:30-18:15

ב',ד'

אולם ספורט רמון

265 ₪

 

כיתה א'+ב'

16:45-17:30

ב'

 

200 ₪

 

כיתה ג'-ד'

17:30-18:15

ד'

 

200 ₪

 

כיתה ה'-ו'

18:15-19:00

ב'

 

200 ₪

 

נבחרת ג'וניור

15:30-16:45

ב',ד'

אולם ספורט רמון

320 ₪

31/07/2023

נבחרת צעירה

15:30-17:30

ב',ד'

אולם ספורט רמון

520 ₪

118:15-19:30

ג'

סטודיו רמון

נבחרת ייצוגית

18:15-20:30

19:00-20:30

13:00-15:00

ב'

ד

ו

אולם ספורט רמון

530 ₪

   

צוותים (בתיאום עם המאמנת)

15:30-17:30

ג

אולם ספורט רמון

150

 תחילתה ב1/10